春高バレー2020の組み合わせが12月1日(日)に決まりました! 春高バレーはトーナメント戦なので一発勝負、まけたら終わりの大会です。組み合わせ抽選が、チームの勝敗を大きく左右することも? あなたが応援しているチームの組 […]
東京オリンピック2020の開催、日本国民なら楽しみにしていますよね!じつは日本では2回目のオリンピックなのです。前回は昭和39年に東京オリンピック1964が行われたのです。 私はまだ生まれておりませんでした。 今から約5 […]
スパイクがどうしてもネットに掛かってしまう。トスが悪い、ジャンプ力がない、タイミングが取れないなど、理由はいろいろあります。 そんな時に、どう対処したらいいのか悩みますよね。 じつは、スパイクのときに、ちょっとした点を気 […]
バレーボールのブロックの練習方法をお探しですか?ブロックは相手がスパイクを打つときにジャンプして止める動作です。 案外かんたんそうに見えますが、コツをおさえてしっかりと練習しないと全く機能しなくなります。それではブロック […]
今年もこの時期がやってきました! 日本のバレーボールファンには待ち遠しくてたまらない、国内の6人制バレーボール日本一のチームを決める大会です。 正式名称は『天皇杯・皇后杯全日本バレーボール選手 […]
自分はプレッシーに弱い!いつも大事なところでミスが出る。何とかならないかなぁ?そんなお悩みで困っていませんか? やはり競技としてスポーツに関わっているなら、プレッシャーは切っても切り離せません。 試合になるといつも緊張し […]
ダイエットしてキレイになりたい! 女性としてダイエットは永遠のテーマではないでしょうか? これまでさまざまなダイエットに挑戦してきたけれど、なかなか理想の体形にならない、続かないのよね~。 そんな悩みを抱え […]
ママさんバレーとはどんな競技なのでしょうか? 言葉をそのまま訳せば「ママさん達がやっているバレーボール」だと思います。しかし、ママさんバレーは奥が深いスポーツなのです。 この記事は、最近ママさんバレーを始めた、あるいはマ […]
全日本バレーボール2019年の女子代表メンバーが発表されました! この24人のメンバーからネーションズリーグ2019や、ワールトカップバレー2019の出場選手が選ばれます。 どの選手も魅力があり、選手の活躍にワクワクしま […]
スポーツの指導の場面では、ひんぱんにミーティングが行われていますよね? バレーボールでも例外ではなく、練習の前後や練習中、あるいは試合の前後にも監督を中心として選手が円陣になって話を聞いています。 スポーツを教える指導者 […]