アキレス腱を断裂してしまった・・・。 スポーツでつい頑張りすぎてケガをしてしまい、後悔していると思います。 仕事に影響が出る、移動が大変、車は運転はできるの?などいろいろと心配もでてきますよね。 そんな悩みをアキレス腱断 […]
バレーボールが手にミートしない!何とかうまくなる方法をお探しですか? はじめのうちは、なかなか手にミートしないと思いますが、コツをつかんでしっかり練習することで、ミートができるようになります。 この記事はミートに特化した […]
バレーボールをしていると監督やコーチから「もっと声を出して!」と指導されます。 でも声って突然出せと言われても、すぐにでるものではありませんよね? でも、バレーボールにとっての「声掛け・声出し」は本当に大切なことです。特 […]
あなたはお正月や新年度に1年の目標を立てたことはありますか? そしてその目標は達成できていますか? おそらく一度も達成するどころか、立てた目標すら忘れてしまっているのではないでしょうか? これには理由があります。 それは […]
スポーツ少年団や中学校の部活でバレーボールのコーチや監督を引き受けることになったあなた、ご自身の経験で何とかなると思っていませんか? しかし今の時代、厳しさだけでは通用しません。専門的な知識や技術、コミュニケーション能力 […]
今年も西東日本インカレ、バレーボールの季節がやってきました! 2019年はいったいどこのチームが優勝を勝ち取るのか、大学バレーのファンなら「いまからワクワクが止まらない!」そう思いますよね。 今年の西日本インカレ2019 […]
バレーボールの試合を見ていると、よく「レセプション」という言葉を耳にしますよね。 ここ数年よく聞くこの言葉はどんな意味なのでしょう? 調べてみたのでご紹介します。 バレーボール用語の「レセプション」とは? 全日本バレーの […]
バレーボールのスパイクを練習しているが、どうしてもジャンプのタイミングが合わず、高い位置でボールをヒットできない、そんな悩みを抱えていませんか? スパイクをいちばん高い打点でうつためには「タイミング」が本当に大切なのです […]
バレーボールのポジションと、その役割の情報をお探しですか? ひとつのポジションを見てもウイングスパイカー、アウトサイドヒッター、レフトプレーヤーなどたくさん呼び方がありますよね?実はこれ、広い意味で全部おなじポジションな […]
ワールドカップバレーボールは4年に1度行われ、1977年からは毎回日本で開催されています。出場できる国はわずか12カ国のみ。真の世界一を決める大会でもあります。 この記事ではワールドカップバレーボールの出場資格と出場国、 […]