男女混合バレーボールとは？人気のひみつを徹底解説！

男女混合バレーに興味をお持ちですか？

最近は男女混合バレーの人気も高まり、競技人口も確実に増えてきていますね。私も以前プレーしていたことがあり、きっかけは「大会にでるのに男子６人集まらない」が理由でした。

しかし実際に大会に出てみると、「これは楽しいじゃん！」ということに気がつき、バレーボールの楽しみがひとつ増えた感じです。

では、男女混合バレーの魅力について紹介していきます。

男女混合バレーとは？

男女混合バレーボールとは、男女混合でチームをつくって行うバレーボールのことです。男性と女性がともに競い合うことができる数少ない団体競技です。

男女混合で行われているバレーボールは次の通りです。

４人制ビーチバレーボールやソフトバレーボール（混合）は、男女２人ずつで１チームをつくって行うバレーボールです。

最近では、小学生も男女混合の部の大会も開かれています。

この記事では、６人制の男女混合バレーについてお伝えしていきます。

男女混合バレーボール（６人制）の歴史

男女混合６人制バレーボールは、２００５年に発足したものです。特定非営利活動法人日本混合バレーボール協会（ＪＭＶＡ）が管轄を行い、普及につとめています。

管轄外で行われる際はローカルルールとして、公式ルールとは男女の人数比やネットの高さが違う場合があります。

男女混合バレー公式ルールとは？

男女混合バレーの公式ルールを紹介します。

基本的には６人制のバレーボールと同じです。また、ラリー継続を目的として、男性プレーヤーの攻撃を一部制限する場合もあります。

男女混合バレーのかんたんなルールを、日本混合バレー協会のホームページで紹介していますので、こちらで確認してみてください。

男女混合バレーの魅力とは？危険はないの？

男女混合バレーの魅力についてお伝えします。

男女混合バレーって危険じゃないの？

魅力のまえに、まず真っ先に思うことが「危険はないの？」ということだと思います。基本的に男性と女性は身体能力が違うので、男女が分かれているのが大半です。

しかし混合バレーは男女が同じコートに立って競技するスポーツです。男性の強いスパイクが女性に当たったら、ケガをしてしまいそうと感じるかもしれません。

しかし男性（女性）同士でもレベルの離れたチーム同士の試合でも、特に問題なく行われているので、男女混合バレーのみ危険と言うことはありません。

実際に日本混合バレーボール協会によると、「過去１０年以上の大会データではケガ人は男子大会・女子大会よりも少ない」と報告されています。

むしろ、男女が同じコートに立って競技するスポーツだからこそ、魅力があるのだと思います。

男女混合バレーの魅力とは？

男女混合バレーの魅力をチームメイトの後輩たち（男性・女性）に聞いてみました。

男性から見ると、ネットも低いしブロックも少ないので、強いスパイクが打てるところ。とにかくスパイクがたくさん決まるので、それが最大の魅力。

あとは試合数の多さ。こんなに試合ができるのは、男女混合バレーしかありません！

高校のころはネットが高くて思うようなスパイクを打てなかったという貴晴くん。男女混合バレーではスパイクの喜びを感じているようでした。

私が好きなところは、男性の強力なスパイクをレシーブすること。怖さは多少あるのだけど、強いスパイクを上げると「ヨッシャーー！」ってなります。（笑）

あとはサーブが得意なので、男性からサービスエースを取ることかな。

ミキちゃんは、男性の強力なスパイクをレシーブで上げることに魅力を感じているようでした。たしかに女子ではあんなスパイクを打つ人は少ないと思います。

男女混合バレーには男性、女性それぞれに魅力を感じているようでした。

ＪＭＶＡ（日本混合バレーボール協会）以外の団体は？

日本混合バレーボール協会（ＪＭＶＡ）以外の団体を紹介します。

この他にも男女混合バレーの普及に伴い、どんどんと団体が増えています。また、新日本スポーツ連盟も大会を開催しています。

ほかにも大阪府クラブバレーボール連盟（指導普及委員会）や近畿クラブバレーボール連盟（指導普及委員会）で、近畿の２府４県にあるミックスバレーボールチームを対象として交流大会の開催を行っています。

男女混合バレーのローカルルールが面白い！

日本混合バレーボール協会（ＪＭＶＡ）以外の団体が開催する大会の魅力は、なんと言っても「ローカルルール」です。

ローカルルールとは、主催団体独自のルールを設定して、その大会のみ適用させることです。

一例を紹介します。

コートに入る男女の比率を変えたりします。例えば男性２人と女性４人、または男性１人と女性５人など。その逆もあったりします。

あとはネットの高さの変更ですね。

• ２１５cm
• ２３０cm
• ２３５cm
• ２４０cm

このようにネットの高さを変更して行う場合もあります。

参加されるチームの特色や、よりバレーボールを楽しむためにローカルルールは存在します。さまざまな考えの基、さまざまルールで混合大会（ミックス大会）は行われています。

これも男女混合バレーの魅力のひとつです。

そしてJMVAとしてはすべてのローカルルールを尊重しています。ただし、大規模な大会の予選会などはJMVAの推奨ルールで行います。

まとめ

いかがでしたでしょうか？

男女混合バレーについて、紹介してきました。私は「男子６人が集まらない」が男女混合バレーを始めるきっかけでしたが、男女がチームを組んで、相手のチームに立ち向かうことで、新たな楽しみを得ることができました。

ぜひあなたも男女混合バレーを楽しんでくださいね！

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