自分はプレッシーに弱い!いつも大事なところでミスが出る。何とかならないかなぁ?そんなお悩みで困っていませんか? やはり競技としてスポーツに関わっているなら、プレッシャーは切っても切り離せません。 試合になるといつも緊張し […]
バレーボールをしていると監督やコーチから「もっと声を出して!」と指導されます。 でも声って突然出せと言われても、すぐにでるものではありませんよね? でも、バレーボールにとっての「声掛け・声出し」は本当に大切なことです。特 […]
バレーボールの試合中に気持ちが弱くなってしまったことはありませんか? 強いチームと対戦した時に気持ちで負けてしまう 競っている試合中に心が折れてしまい敗戦 相手の得点が24-23で自分にサーブ順が回ってきてミスで敗戦 誰 […]