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ソフトバレーボールのルールとは?初心者が聞きたいルールのQ&A!

 2018/03/02 バレー全般
この記事は約 25 分で読めます。 33,014 Views
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ソフトバレーを始めたものの、ルールがよくわからなくて苦労していませんか?

皮バレーの6人制ルールに近いのもあるし、ソフトバレーならではのルールもあります。

そして大会に参加すると大変なのが「審判」ですよね。大会のルール上、必ず審判を行わないといけません。実は「審判」がネックになって、大会参加を見合わせるなんて声も聞こえてきます。もったいないですね。

そんなあなたにソフトバレー歴18年の私が、審判やプレーで使えるこれだけは覚えておきたいルールを厳選して紹介します。

ぜひ最後までお付き合いくださいね!

 

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ソフトバレーのルール

ソフトバレーのルールを簡単にまとめると以下の通りです。

ボール

ボールはゴム製で周囲が77~79センチメートル、重さは200~220グラムです。色の規定はありません。主なメーカーはミカサ、ミズノ、モルテンなどが有名です。

ソフトバレー連盟主催などの大会では、大会ごとにメーカーがスポンサーとなってそのボールを使用します。

個人の感想ですが、メーカーによって微妙にボールの特性が異なり、飛びやすかったりやわらかく感じたりします。そう感じるため、大会前の練習では大会で使われるメーカーのボールを使用して練習します。

コート

バドミントンのダブルスのコートを使用します。(13.40m×6.10m)。サーブを打つためのスペースとして最小限2メートル幅のフリーゾーンが周囲に必要です。

ネット


支柱はバドミントン用のものに補助金具を装着して使用します。高さは2メートルです。ソフトバレー専用の支柱もありますが、体育館により装備されているところとないところがあります。

ネットはバドミントン用ネットかソフトバレーボール用ネットを使用します。色の規定はありません。

チームの構成

1チーム最大8名まで登録ができます。競技者4人、交代競技者4人以内で構成します。また1名監督をおくことができ、監督は競技者を兼ねることも可能です。

勝敗

3セットマッチ制で行われ。2セットを先取したチームが勝ちです。

各セット15点先取ですが、14‐14となった場合はデュースとなり2点差がつくまで試合は続行されます。ただし16‐16となった場合は点差に関わらず17点で打ち切りです。

 

ルールが似てる?そもそも6人制バレーとの違いは何?

ソフトバレーのルールは基本的には6人制バレーボールと同じです。ただゴムボールを使用している関係で6人制よりドリブルやホールディングなどの許容範囲が緩和されています。

つまり6人制にくらべて反則が取られにくいということです。

他に6人制と違う点についてまとめます。

 

  • サーブを打った後はフリーポジョン
  • ネットインサーブは認められない
  • ブロックのオーバーネットの禁止

 

サーブを打った後はフリーポジションになるため、前衛と後衛の区別がなくなります。後衛の選手がネットの近くでアタックを打つこともできます。そのためアタックラインがありません。

 

サーブについて6人制バレーではネットインサーブ(ネットに触れてから相手コートの中に入るサーブ)は認められていますが、ソフトバレーでは反則となり、相手チームに1点が入ります。

 

また、ブロックはオーバーネット(相手のコートに手が出てボールに触れてしまうこと)は反則です。反則をすると相手に1点がはいります。ブロックに関しては9人制のバレーと同じと考えていいでしょう。

 

詳しくは財団法人日本バレーボール協会でソフトバレー競技規則というルールブックが発売されていますので、もっとルールを勉強したいと思う方は購入してみるといいと思います。

ただ私からすると、ルールブックはある意味法律みたいなものなので、表現が少しわかりにくいところがあります。

そこで、ソフトバレー初心者が迷いそうなルールを次の章で紹介していきます。

 

ルールブックではわかりにくい!試合で迷うジャッジとは?

試合中によく起こる判定(ジャッジ)を大きく分けると3種類あります。

  • 反則系
  • プレー系
  • 審判系

ではそれぞれのカタゴリで質問と答えのQ&A形式で紹介します。

 

反則系

ソフトバレーのアウト・オブ・ポジションとはどういうことですか?

ローテーション上サーブレシーブの時に前衛の選手と後衛の選手が横に並ぶケースがあると思いますが、アウト・オブ・ポジションではないのですか?

鎌田 聡
ソフトバレーはサーブを打ったあとフリーポジションになるので前衛と後衛は全く関係ありません。

しかしサーブを打つ前、(正確にはサーバーがサーブを打った瞬間)のポジションはローテーション通りでないといけないのです。

特に相手チームがサーブを打った瞬間、前後が反対だったり左右が入れ替わったりしていたらアウト・オブ・ポジションの反則を取られます。

質問の答えですが、ルールブックには「バックの競技者が対角となるフロントの競技者より前方に位置しても反則とならない」とあります。

このため、「サーブレージの時に前衛の選手と後衛の選手が横に並ぶケース」はアウト・オブ・ポジションにはなりません。アウト・オブ・ポジションの反則は、選手の前後関係、左右の関係が対象なんですね。

つまり、ネットを正面に見てバックレフトの選手がフロントライトの選手より右にいても反則ではありませんが、そのバックレフトの選手がバックセンターの選手より右にいれば反則です。

同じくバックレフトの選手がフロントレフトの選手より前にいれば反則です。

試合前に提出するオーダー表と実際のボジションの位置が異なるので、大変わかりにくいとは思います。アウト・オブ・ポジションの反則はとなりあった選手たちの位置関係できまるので、対角の選手の位置関係は全く影響しないのです。

やはりチーム内で「このボジションだったらアウト・オブ・ポジションだよね」という位置関係を確認し、共有しておくことをオススメします。


プレー中にバランスを崩して支柱をつかんだ(あるいは触った)場合、タッチ・ネットの反則を取られますか?
鎌田 聡
ネット部分(支柱上部80cm)と支柱下部を含め、支柱を触ってもタッチ・ネットの反則にはなりません。

Aチームがアタックを打ち、Bチームがブロックをして、ボールがそのままネットの白帯の上をコロコロと転がり、アンテナに当たってAチームのコート内にポトリと落ちました。

アンテナに当たった時点で反則ではないのですか?

鎌田 聡
確かにアンテナに直接あたれば反則です。しかしソフトバレーではネットの白帯とアンテナを同時に触れた場合は反則とみなさないので、プレーは継続します。

つまり質問のケースではAタームのコート内に落ちたので、Bチームに1点が入ります。

また支柱についてもネット部分(支柱上部80cm)と支柱下部を含め、ボールが当たっても反則にはならないのでプレーは継続します。


相手のサーブをレシーブしたときに、自分の体の2カ所に同時に当たってしまいました。ドリブルの反則を取られますか?
鎌田 聡
ルールブックでは「チームの第1回目打球の時、ボールが体の2カ所以上に連続して当たってもよい。ただしその接触は、一つの動作中のものに限られる」となっています。

従ってレシーブのとき、体の2カ所に当たってもドリブルにはなりません。

ただレシーブをはじいたあとにもう一度接触したなど、1度目と2度目の接触に時間が空いている場合は、たとえひとつの動作中であってもドリブルの反則になる場合があります。

どこまでをひとつの動作として捉えるかは審判次第です。


パッシング・ザ・センター・ラインの反則はどんなケースのとき取られますか?
鎌田 聡
センターライン(ネット下のライン)を足で踏んだだけでは反則にはなりません。

対象の足がラインに1cmでもかかっていればオッケーです。センターラインを完全に踏みこえてしまったらパッシング・ザ・センター・ラインの反則です。

ちなみに手での場合も同様です。手のひらが完全に相手のコートに入ってしまえばパッシング・ザ・センター・ラインの反則を取られます。


サーブをするときに、エンドラインを踏んだら反則になるの?
鎌田 聡
サーブを打つ競技者が少しでもラインを踏んだらフット・フォルトの反則です。

味方がサーブをするときに、サーブに関係ない他のプレーヤーがサイドラインやエンドラインを踏んでいた場合、反則になるの?
鎌田 聡
なりません。ただし、完全にコートの外に出ていた場合や、コート内で正しいローテーションの位置にいなかった場合は、アウト・オブ・ポジションの反則です。

ネット上で相手の選手とボールを同時にタッチしてボールの押し合いになった場合、自分のコート側に落ちてきたボールを上げた時は ドリブルになるの?
鎌田 聡
ソフトバレーでは6人制バレーと同じく、ブロックでのタッチは1回に数えません。従ってブロックの後はドリブルにはなりません。

 

プレー系


ソフトバレーでネットインサーブ(ネットにかすって相手コートに入る)は有効なの?
鎌田 聡
ソフトバレーではネットインサーブは認められていません。サーブでボールがネットにかすった場合はアウトです。

ブロックをしてブロックに1回タッチした場合はあと何回で相手コートに返せばいいの?
鎌田 聡
ブロックはタッチとみなさないので、あと3回で返せばオッケーです。

サーブを打ったあとはどのポジションに入ればいいの?
鎌田 聡
ソフトバレーはフリーポジションのため、サーブのあとはどこに入っても構いません。

例えばサーブを打ったあと、そのまま前衛に動いてブロックしてもいいし、サーブ後に後衛でレシーブに入ってもいいです。

チームの作戦に応じて決めるといいと思います。


ソフトバレーでバックアタックをするとき、アタックラインをこえなければいいの?
鎌田 聡
ソフトバレーでは、サーブを打った時点でフリーポジションになるので、バックアタックをする意味がありません。

というか、そもそもソフトバレーのコートにアタックラインはないのです。(小学生のコートはある)

サーブ後、前衛に出でどんどん攻撃してください。


サーブを打とうとしたがトスが悪く、ボールに触れないままコートに落ちました。サーブの打ち直しはできるの?
鎌田 聡
できません。サーブは1回しかできないので、トスしたボールを打たなければ反則となり、相手にサーブ権が移ります。

ボールがネットに当たると1回カウントが減るの?
鎌田 聡
減りません。9人制バレーボールやビニールバレーボールではネットの触ると合計4回で相手に返せますが、ソフトバレーではボールがネットに当たっても合計3回以内で返さないと相手に1点が入ります。

ローテーションはあるの?
鎌田 聡
相手のサーブをレシーブするチームが点を取り、次のサーブを打つとき、そのチームの競技者は時計回りにひとつずつ位置を動きます。

これがローテーションであり、ローテーション順は、試合開始前に提出するオーダー表(通称:目玉)により決定され、そのセットを通じて変更することはできません。

サーブを打つ時までは6人制と同様に左右と前後に対してローテーションがありますが、サーブを打った瞬間からフリーホジションになるので選手の動きは自由です。


サーブをブロックしてもいいの?
鎌田 聡
相手のサーブをブロックすると反則です。さらに相手のサーブをネットの白帯より上の位置から1回で返球することも禁じられています。

オーバーで故意に返球すると反則を取られます。

 

審判系

ライン上にボールが落ちた場合は?イン?アウト?
鎌田 聡
ソフトバレーはボールがコートに落ちたとき接地面で判定するので、エンドラインまたはサイドラインに少しでもかすっていればインの判定です。

ライン上でボールのセンターがインよりかアウトよのかで判定する方がいますが間違いです。


デュースで2点差以上がつかない時の上限はあるの?
鎌田 聡
基本的にデュースとなった場合、2点差がつけばセットが終わりですが、つかない場合は先に17点を取ったほうが、そのセットの勝ちです。

例えば14‐14のケースでは16‐14となれば2点差で終わりです。

しかし16‐16となった場合は点差に関わらず先に17点を取ったチームがセットの勝利です。

 

ソフトバレー大会への参加方法とは?

ソフトバレー連盟に登録・加入する

ソフトバレーの魅力に取りつかれ、チームを立ち上げたのはいいものの、どこで大会参加の情報を得たらいいか探していませんか?

そんな時にオススメなのが、それぞれの都道府県にある「ソフトバレー連盟」です。

ソフトバレー連盟は地域によって違いもあると思いますが、年間5~10回ほど大会を主催しています。ソフトバレー連盟に県登録する必要がありますが、費用を掛けてもメリットは多いと思います。

 

あなたがお住いの地域の「ソフトバレーボール連盟」は日本ソフトバレー連盟のホームページから探せます。
https://www.japansoftvolleyball.com/blank-4
(※ソフトバレー連盟がない地域もあります)

お住まいの都道府県に連盟があれば申込めば簡単に加入できるので直接問い合わせてみてください

では、ソフトバレーボール連盟の加入メリットについてお話しします。

  • 連盟が主催する大会に参加できる
  • 毎回、大会への参加申込書が送られてくる
  • 研修会に参加してリーダー資格が得られる
  • 審判講習会に参加して技術が向上できる
  • 大会に出るとお友達がたくさん増える

 

まずは年間5~10回ほど主催している大会に参加できること、そしてその案内が登録したチームに届くので、大会に参加しやすいところです。

また、リーター研修会に参加してチームの運営、連盟との連携、競技知識などソフトバレーのリーダー資格を取ることができます。

審判が不安なチームは「審判講習会」に参加して、審判(主審・副審・ラインジャッジ)の技術を身に着けるのもよいでしょう。

 

そして何より最大のメリットは「お友達がたくさん増える」に尽きます!

 

大会参加を重ねると、同じカテゴリーで対戦するチームと顔なじみになり、そういったチームと交流できるのもソフトバレーの目的です。仲の良い仲間とソフトバレーを存分に楽しみましょう!

※大会の回数や研修会・講習会の開催は地域によって異なりますので、必ずお住いの「ソフトバレーボール連盟」に確認してください。

 

ソフトバレーボール連盟の大会に出場するためには個人登録が必要!
連盟主催の大会に参加するためには、日本バレーボール協会の登録管理システム(JVA-MRS)に登録する必要があります。→ https://jvamrs.jp/

長くなるので詳しくは説明しませんが、要は日本バレーボール協会に個人登録して年間¥1,000の費用がかかることだけ覚えておいてください。

詳しくはお住いの「ソフトバレーボール連盟」に問い合わせてみてください。

 

市町村のバレー協会が主催する大会に参加する方法

実は「ソフトバレーボール連盟」と関わりのない大会もたくさん開催されています。それは市町村のバレーボール協会が主催している大会です。

事実、私の市のバレーボール協会でも年に1度、事業として大会を主催しています。主催側のメリットとしては、大会を開催することで参加費がいただけるので事業収入になるということです。

また参加するチームのメリットは

  • 日本バレーボール協会への個人登録がいらない
  • 大会参加費が連盟の大会より安い
  • たくさんの大会に出場できる

などが挙げられます。

また、市町村によっては独自のローカルルールを作ったり、景品を豪華にしたりと工夫して参加チームに楽しんでもらうことを目的に開催しているところもあります。

 

では、どのようにして市町村のバレー協会が主催する大会に参加する方法を探したら良いのでしょう?

実はここで大切になってくるのが、「お友達情報」です。そのネットワークが、「つぎはこの地域で大会あるよ」「〇月にはあそこで大会でるよ」などの情報が得られるのです。

 

流れを整理すると、

「まずは都道府県の連盟の大会に出る」

「お友達チームが増える」

「そこから情報を得る」

「市町村のバレー協会が主催する大会に出る」

 

これがおススメです。ぜひ試してみてください!

 

まとめ

いかがでしたでしょうか?

ソフトバレーボールのルールについて、よくある質問をQ&A形式で紹介しました。ルールが理解できれば、あなたが審判をするときもやりやすくなりますよね。

また後半には、大会に参加する方法も紹介しましたので、ぜひチーム内で相談してソフトバレーボールを楽しんでほしいと思います。

楽しくバレーをするために「スポーツ保険」には必ず加入してくださいね!

スポーツをする以上、ケガは付きものです。そなえあれば憂いなしと言いますが、万が一のことに対応しておくことも楽しいバレーボールライフを送る上でも大切です。

 

ソフトバレーボールがうまくなりたい!上達する練習のコツの記事を書きましたので、よろしければこちらもご覧ください。

 

 

 

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鎌田 聡

鎌田 聡

スポーツ少年団指導歴18年、現在は約90名の複合型スポーツ少年団の事務局長を務めています。またスポーツ推進委員歴10年の経験をいかし、主にバレーボール関連のスポーツライターに。自身もバレーボール歴34年の経験を持ち、バレーボール全般に精通。常に読者目線でバレーボールに関する情報を発信するよう心掛けています。

コメント

  1. 近田 より:

    25歳 男女混合ソフトバレーをしているものですが質問よろしいでしょうか

    相手チームからのサーブを白帯より低い位置で故意的にファーストタッチで相手コートに返球する事は反則になるのでしょうか

    1. 鎌田 聡 鎌田 聡 より:

      ネットの白帯より下からの返球はたとえ意図的でも反則にはなりません。ただしボールタッチした位置がネットの2mより下である必要があります。

      たとえばオーバーパスで返球しようとして、ネットの白帯を超えてしまえば反則を取られます。

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