全日本バレー代表の石川祐希選手のような、かっこいいスパイクフォームを身に付けたい!そう思いませんか? 自分のスパイクフォームがおかしいと感じている、コーチから「ひじが曲がっている」と指摘された、あるいはフォームが悪くて肩 […]
メジャーリーグのロサンゼルス・エンゼルスに所属している大谷翔平選手。 その活躍が全世界で注目されていますよね。日本人のメジャーリーガーが活躍する姿は同じ日本人としても誇らしいし、本当にうれしい限りです。 そ […]
バレーボール選手の食事についての情報をお探しですか? バレーボール選手でしたら、背が高くなりたい、高くジャンプをしたい、ケガをしないようにしたい、などと考えますね。 食事に気をつけることは、バレーボール選手に必要な体作り […]
今年も東日本インカレの季節がやってきました! 2019年はいったいどこのチームに栄冠が輝くのでしょうか? 関東大学バレー1部、春のリーグ戦を全勝で制した男子の早稲田大学、女子で優勝した東海大学がそのまま優勝してしまうのか […]
ママさんバレーをはじめたものの、どんな服装で練習に行ったらいいのでしょう? ユニ〇ロのスウェット上下でいいのか?それともジャージの方がいいのか悩みますよね。 この記事はママさんバレーの服装について、管理人目線で解説してい […]
東京オリンピックでのバレーボール競技、世界の強豪が日本に集結してメダルをかけたリアルガチの試合を目の前で展開する、ファンにとって本当に楽しみですよね! 日本開催なので、全日本バレー代表は男子と女子の両チームが出場できます […]
バレーボールのブロックの練習方法をお探しですか? ブロックで相手のスパイクをシャットアウトすると気持ちいいですよね?ブロックは一見、守備のようにも見えますが、攻撃的な面も持ち合わせているのです。 この記事はバレーボールの […]
セッターのトスについての練習方法をお探しですか? セッターはチームの中でいちばんボールタッチが多いポジションです。トスもオープントスからクイックトスまで、覚えることがたくさんありますよね。 この記事はセッターのトスの種類 […]
ママさんバレーの練習方法をお探しですか? 練習はやはり楽しくやりたいですよね。バレーボールを楽しむのなら、ストレッチや準備体操をしっかりと行ってから練習するのがおススメです。 この記事は、練習前の準備から基本的にパス練習 […]
「このチームのエースになりたい!」 バレーボールのプレーヤーなら誰もがエースのポジションに憧れますよね。 エースのでき次第で、チームの勝敗を左右すると言っても過言ではありません。華やかなポジションではあるがために、プレッ […]